電話が鳴る前の『かちっ』という音に敏感…知らない番号には出られないあなたへ

電話が鳴る前の微かな「かちっ」という音にドキッとしてしまうことはありませんか？
また、知らない番号からの着信には出ず、着信が終わってから番号を検索してから折り返す…そんな行動パターンになっている方も少なくありません。

これらは単なる「怖がり」や「わがまま」ではなく、脳と神経の反応が敏感になっていることが関係しています。

なぜ電話の微かな音に過敏になるのか？

電話が鳴る直前の「かちっ」というわずかな音は、電話機が通話準備を始める合図です。

この小さな音を聞いただけで、脳が「これから電話が来る」という警告信号を受け取り、交感神経が刺激されてしまう方がいます。

この反応は、自律神経の過剰な緊張から生じており、まだ電話が鳴っていなくても「緊急事態」として体が過剰に反応してしまうのです。

知らない番号に出られない心理的背景

知らない電話番号からの着信に出るのを避けるのは、心理的な防御反応でもあります。

未知の相手からの連絡に対して不安や恐怖を感じやすく、電話に出る前にリスクを判断したいという心理が働きます。

また、着信音が止まってから番号を調べて、どんな相手か確認してから折り返すのは、「安全確認」のための工夫でもあるのです。

この状態が日常生活に与える影響

電話の前兆音や知らない番号に過敏になることは、仕事やプライベートの連絡に支障をきたすことがあります。

特に緊急の連絡があっても出られず、重要な情報を逃してしまうこともあり、ストレスがさらに増す悪循環に陥りやすいです。

脳神経の調整で過敏症状を和らげる

当院の脳神経学的治療では、過敏に反応する神経の興奮を鎮め、自律神経のバランスを整えます。

また、生活習慣や心理面のケアを組み合わせ、電話への恐怖や過敏症状を根本から改善していきます。

電話の前兆音に過敏、知らない番号に出られない…そのような悩みを一人で抱え込まず、ぜひご相談ください。

あなたの状態に合わせて丁寧に対応し、少しずつ安心して電話に向き合えるようサポートいたします。