ご予約安心して話せる空間をお探しのあなたへ
眠ろうとしても、頭の中が止まらず、
体は疲れているのに、どこか張り詰めたまま。
パニック発作や強い不安に襲われるたび、
「自分はどうしてこんなに弱いんだろう」と責めてしまう。
仕事に行けない、外に出るのが怖い、
日常の些細なことさえ負担に感じてしまう——
そんな自分を責め続けて、苦しくなっていませんか。
ARTSsは、薬や対症療法だけでは届かない
“根っこの部分”から回復を支える場所です。
公認心理師・プロコーチとしての心理的視点に、
脳神経学・栄養学・生理学の知識を統合し、
心と体、感情のしくみを丁寧に整えていく。
そこから、「自分らしく生きる力」を取り戻すお手伝いをしています。
感情をしくみから整える
ARTSsでは、心・神経・体を切り離さず、
それぞれがどのように影響し合っているのかを見つめていきます。
つらさや不安は「弱さ」ではなく、
心や神経がこれまで無理を重ねてきたサイン。
そのしくみを理解し、整えていくことで、
無理に頑張らなくても“自然に安定する心と体”へと変わっていきます。
回復のための3つの軸
1｜脳神経学治療による「誤作動の解消」
パニック・不安・倦怠感などの多くは、
自律神経や脳の働きが一時的に混乱している状態です。
機能神経学の視点から、脳の誤作動を見極め、
神経のバランスを整える施術を行います。
体の反応を通して神経の働きを整え、
“安心できる感覚”を取り戻していきます。
2｜栄養学・生理学に基づく「生活の土台づくり」
睡眠・食事・呼吸・ホルモンなど、
身体のリズムを整えることは、心の安定に直結します。
栄養学・生理学の観点から、
ストレス耐性を支える生活環境の改善をサポート。
“回復しやすい体”をつくることで、心と神経が穏やかに働き始めます。
3｜心理・コーチングによる「自己再構築」
公認心理師・プロコーチとしての対話を通して、
自己否定や過剰な責任感、周囲への気づかいなど、
これまで身につけてきた「生き方のクセ」を少しずつ解きほぐします。
「本当はどう生きたいか」「何を大切にしたいか」を見つめ直し、
自分自身の軸を再構築していきます。
回復までの流れ
『健康』とは「病気ではない」というだけでなく、
「体、心、人間関係、社会生活といった人生すべてが満たされた状態」
だと考えています。
今抱えている症状だけを誤魔化すのではなく、
“これからの人生、どんな環境でも穏やかに過ごすこと”を
目指した関わりをしていきます。
🕊️ ご予約・ヒアリング
お問い合わせ時は、現在の状態やお困りごとを伺いながら、
ARTSsでの関わり方を簡単にご説明します。
実際のセッションは、あなたのペースに合わせて進めていきます。
🌿 初回セッション（心の整理とメカニズムの理解）
初回は、今のつらさやこれまでの背景を丁寧にお聴きしていきます。
幼少期の経験や親との関係、知らず知らずのうちに身についた“我慢のクセ”。
そうした背景を一緒にたどりながら、
今の心がどんな環境で形づくられてきたのかを見つめていきます。
また、低血糖や貧血など、身体の状態が心に与える影響についても、
メカニズムを交えながらお伝えします。
心・神経・栄養・生活のすべてがつながっていることを理解し、
“なぜ今の状態になっているのか”を整理することが、最初の一歩です。
多くの人が最初に取り組むのは、「自己認知」。
何が好きで、何が苦手で、どんなときに心が動くのか——
“自分の感情を感じ取る力”を取り戻していくことが
心を整えていくための土台になります。
🌱 継続セッション（理解から実践へ）
心や体が少しずつ緩んできた段階で、必要に応じて施術や具体的な調整を行います。
ARTSsの考え方やしくみを理解し、自分の選択で実行していく過程が、
安定した回復につながります。
栄養・生活・心のバランスを整えながら、
自分の感覚に耳を傾けて選択していく生き方へと、少しずつシフトしていく。
その積み重ねが、“どんな環境でも穏やかに過ごせる力”になります。
「不調の根源には、その人の歴史がある」
ARTSs代表／公認心理師
亀山 真吾
26歳で治療家の道を志し、
RMIT大学日本校で4200時間を超える基礎医学・カイロプラクティック学を履修。
臨床経験を積む中で、心と体は切り離せないこと、
そして「環境」や「生き方」そのものが回復に深く関わっていると気づく。
以降、心理学・コーチング・機能神経学・栄養学を統合し、
“しくみから整える”独自のスタイルを確立。
これまでに延べ30,000人以上の心と体の回復をサポートしている。
資格：
公認心理師／CTI認定プロコーチ（CPCC）／
B.C.Sc（カイロプラクティック理学士）・B.App.Sc（応用理学士）／
AMCT国際アドバンス認定／キャリック神経学 全300時間修了
ご予約・お問い合わせ
ARTSsが目指すのは、症状をなくすことではありません。
どんな環境でも穏やかに、自分らしく生きられる心と体をつくることです。
そのための最初のステップとして、
安心して自分の心と向き合い、
本当の気持ちを表現できるようサポートしていきます。
最後に
いろんなことを我慢して頑張りすぎてしまう。
周りに迷惑を掛けないようにと、1人で抱え込んでしまう。
相手に気を回しすぎて、言いたいことが言えない——
そんな心優しいあなたが、ホッと一息つける空間でありたいと願っています。
あなた自身が選択し、一歩を踏み出すことで、変化や成長が始まります。
「変わりたい」と本気で願うあなたに、私たちも本気で寄り添います。