軸になる価値観を見つけよう
当院では、心身ともに安定して、あなたがあなたらしく豊かな人生を手に入れられるようサポートを行っています。
そもそも「豊かな人生」とは一体なんでしょう?
お金があること? 広い家に住むこと? 結婚すること? 子どもがいること? 会社で昇進すること?
ボクは『本当に大切にしている想い、価値観に向かっていくこと』だと考えています。
条件的に、環境的に、どんなに恵まれていても、自分がやりたいことやなりたい姿に向かっていない状態は、なんとなく満たされない…物足りない…という人生になりがち。
「幸せ」「豊かさ」は一般論や他人の基準ではなく、本人にしか決められないものなのです。
何のために生きるのか?
何のために仕事をするのか?
どんな人生にしていきたいのか…
叶う・叶わないではなく、『どんな思いを持っているか』
まずは表現してみましょう。
文字でも、イラストでも、写真でも良いです。
コーチングではあなたの中にある「大切にしたい価値観や思い」を丁寧に引き出し、人生目標をカタチにするお手伝いをします。
そして、実際にどんな行動や変化を起こしてみるか?といった「課題」を決め、それに取り組めるよう全力で後押しをします。