スマートフォンが普及し、便利な世の中になりましたよね。 電話、メール、LINEといった連絡手段としてはもちろん、SNS、カメラ、ナビ、ゲーム…多様な使い方ができます。 しかし、便利な一方で「使い過ぎ」による弊害もあること …

こんにちは、副院長の伊藤です。 今回紹介する記事はなかなか面白いです。 「パートナーの慢性疼痛が安眠妨害に」 この記事によると一方に中～重度の 変形性膝関節症を持っているカップル145組を対象にして :痛みの度合い :睡 …

こんにちは、副院長の伊藤です。 炎症のメカニズム「その3」になってしまいました。 本当はサクッとペロッとまとめるつもりでしたが、 いざ思いつくままに書き出してみるとあれやこれやと付け足したくなり、 なんだか冗長になってし …

さて、前回の続きを。 炎症には4つの特徴がありましたね？ そうです。 ①赤くなる（発赤) ②腫れる（腫ちょう) ③痛みがある（疼痛) ④熱を持つ（熱感) 上記の特徴を持つのが「炎症」です。 そして、ここからが今回のテーマ …

こんにちは、副院長の伊藤です。 先日のブログでアレルギーに関する記事を紹介したので 今回は「炎症」に関する事も少し書きたいと思います。 皆さんも「炎症」という言葉は聞き覚えがあると思います。 「炎症」は身体のどこで起きる …

こんにちは、副院長の伊藤です。 今回はこの記事を紹介したいと思います。 「アレルギー:我々は清潔過ぎるのか？」 アレルギー。 近年ではアレルギーによる症状に悩まされる人が 増えているようです。→→→■ 何故？ アレルギー …

こんにちは、副院長の伊藤です。 最近、お腹周りがタプタプしていて辟易しています。 さて、そんなタプタプさんにも関係するニュースです。 「ダイエット飲料はダイエットに役立たない？」 この記事によると人工甘味料を用いた飲料水 …

こんにちは、副院長の伊藤です。 昨年、色々賑わせた「ポケモンGO」 このゲームによって外出する機会が増えて 日常の運動量を増加させるのでは？なんて言われていましたが、 その後はどうなったのでしょうか。 「ポケモンGO」に …

こんにちは、副院長の伊藤です。 最近、恥ずかしながら寝不足です。 良くありませんね。 患者さんには睡眠時間の重要性を説いておきながら 自分が実践していないとは。 それもこれも自宅で未プレイのゲームソフトを 発見してしまっ …