子育て

2024年9月11日子育て

小麦・砂糖断ちを始めました

8月中旬から「小麦粉」「砂糖」断ちを始めました。理由は、子供の癇癪がひどいから。 9歳と3歳、それぞれが思春期入口と一次反抗期ということもあり、無駄な争いが多くて日々辟易としていました。そしてもう1つ、長女の体型改善 …

2024年9月3日子育て

24時間365日の育児で笑顔が減っていませんか？・言うことを聞かない子供　・察しない夫　・過干渉な(義)親　・煩わしいママ友付き合い　 …なんだか毎日疲れちゃいますよね。心に余裕がなくなると、怒りっぽくなったり寝付き …

2024年5月29日子育て

日々がんばっているママさんが、安心して心の内を明かせる場所を作りたい！と考え【ママのお喋り会】を開催しています・育児の悩み・夫や親への不平不満・ママ自身の体調やメンタル、不安なこと…　　　など、内容はなんでもOK！問 …

2023年9月12日子育て

「ゲームは1時間って約束で買ったのに、子どもが守らなくて」「遊ぶ前に宿題をするって約束したはずなのに」お父さん・お母さんからそんな声を聞くことがよくあります。そんな時、ボクは家族会議を提案します。赤ちゃん…は除くに …

2023年9月10日子育て

お母さんだって一人の人間です。母として、妻として、ではなく一人の人として… どんな人生を歩みたいと思っていますか？何を望んでいますか？たとえできなかったとしても、“自分がこう思ってる”というのを忘れないで欲しいのです …

2022年7月3日子育て

みつけよう“輝ける自分”をコンセプトに、子供の習い事選びをお手伝いする【RINABO】にて講師を務めています。「子供が夢中になれることを見つけて欲しい！」そんな思いがありながら、共働きなどで「なかなか時間が取れない」選 …

2020年6月4日子育て

子どもの寝かし付けで絵本を読んで約5年。これまでにたくさんの本に出会いました。その中でも「深いなぁ」と感じた作品5冊を紹介していきます＾＾ 1．まいにちがプレゼント可愛いはりねずみさんが登場します。文章は多くなく、と …

2020年3月31日子育て

貧血対策にはレバー！とよく言われますよね。レバーはたんぱく質、ビタミンB郡、葉酸、ビタミンC、ミネラルなどが豊富に含まれているため、当院でも「レバーを食べると良いですよ」とオススメすることがよくあります。とは言えレバ …

2020年3月26日お知らせ

日時：2020/04/04(土)　18:00～20:00 人数：先着4名料金：無料申込：https://forms.gle/UwBmjQcyzk4EVFaU7 心の悩み、身体の痛みに関する疑問や相談に《心 × 脳 × …

2020年3月3日子育て

近頃、疲労感が抜けず…食生活を見直してみよう！と思い立って『五大栄養素』について学んでみました。こういった図、みなさんも一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。筋肉などの体をつくる『たんぱく質』食材）あじ、いわ …