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ARTSs note　〜 ブログ 〜

アーツのブログです。

心とからだについてのコラムや
アーツでの日々の取り組みなど、
幅広く発信してまいります。

心とからだについてのコラムや
アーツでの
日々の取り組みなどを
発信しています。

【シロちゃん格言】 自分で、『自分を知ること』が 大事です。

なぜ「考え方を変えても楽にならない」のか――思考では動かない領域で起きていること

【シロちゃん格言】 人生にはステージがあります。

梅雨の不調は、心のSOSかもしれません

良くなりかけで戻ってしまうのはなぜか――回復を止めてしまう無意識のパターン

親から受け継いだ価値観を見直すプロセス

【書籍紹介】『常識を疑うことから始めよう』

【症例紹介】 不登校、対人恐怖症、社会不安障害を経験しました

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