2022年8月13日心と体

眠れない時に試したい5つの方法

夜、布団に入ってもなかなか寝付けない夜中に目が覚めて、再入眠ができないそんな時、あなたはどうしていますか？うまく寝付けない時「早く寝なきゃ」と焦ってしまうとますます目が冴えてしまいます。眠る時には副交感神経（リラッ …

2022年8月9日心と体

自律神経ってなに？

「自律神経」や「自律神経失調症」と言う言葉、よく耳にしますよね。自律神経失調症とは、特定の病名ではなく自律神経のバランスが悪くなった状態を表現する言葉です。自律神経とは簡単に言うと「内臓や血管などのはたらきを自動的に …

2022年8月5日紹介

プライベートなお話ですが…今年6月、私たちは結婚10周年を迎えました。そこで、ずっと作りたかった【名前ポエム】を友人であり書道家の玉城麻衣さんにお願いしました。玉城さんは、出会えたことへの感謝、「一期一会」の喜びを手 …

2022年8月4日資格

当院院長が2021年に取得した国家資格、【公認心理師】についてまとめてみました。公認心理師とは、保健医療、福祉、教育その他の分野において、心理学に関する専門的知識および技術をもって、助言や指導、援助、分析などを業とする …

2022年8月3日お知らせ

当院では、オンラインカウンセリングを随時受け付けています。・コロナや猛暑で外出が不安・小さな子供がいて出かけるのが大変・自宅の方がリラックスして喋れる　　…など理由はなんでもOKです ☆カウンセリング＆コーチングによる …

2022年8月2日本の紹介

7月1日より「第3弾　いこいこ町田！PayPay使って“うふふ”な買い物　最大20パーセント戻ってくるキャンペーン」が開催されています！期間：2022年7月1日〜7月31日午後11時59分付与上限：1回1,000ポイ …

2022年7月3日子育て

みつけよう“輝ける自分”をコンセプトに、子供の習い事選びをお手伝いする【RINABO】にて講師を務めています。「子供が夢中になれることを見つけて欲しい！」そんな思いがありながら、共働きなどで「なかなか時間が取れない」選 …

2021年4月24日お知らせ

当院のオリジナルキャラクター、亀の子シロちゃん　⬇️ この度、LINEスタンプができました https://store.line.me/stickershop/product/15006649 …

2021年4月21日よろこびの声

相模エナジー株式会社　代表取締役　涌井様より、素敵な推薦の言葉を頂戴いたしました。亀は万年〜健康寿命と企業寿命を延ばしたい経営者の皆様へ〜「治療はしないよ。先ずは休んで。」2020年、夏の終わり。私の首・肩は凝りに凝 …