「自律神経」や「自律神経失調症」と言う言葉、よく耳にしますよね。 自律神経失調症とは、特定の病名ではなく自律神経のバランスが悪くなった状態を表現する言葉です。 自律神経とは簡単に言うと「内臓や血管などのはたらきを自動的に …